菜食主義のベジタリアンやヴィーガンが注目されている中、プラントフードベースの料理やミールキットを届けてくれる宅配サービスがだんだんと増えてきました。
今回は、そんな「ベジタリアン・ヴィーガンにおすすめの宅配サービス」についておすすめポイントなどを、ざっくりと簡単にまとめてみました。
ヒツジくんヴィーガン食の宅配サービスを選ぶ参考にしていただければと！
- 宅食サービス総合支持ランキング No1
- カロリー制限 × 糖質制限
- 簡単に置き換えダイエットできる
- 短期集中ボディケアを目的の人におすすめ
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「ダイエット検定２級」「筋トレスペシャリスト（JAFA）」「日本安全食料料理協会(JSFCA)認定のコーヒーソムリエ」の資格を所持
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ベジタリアン・ヴィーガンにおすすめの宅食7選
それでは早速ですが、ベジタリアン・ヴィーガンにおすすめの宅食サービスを6つ紹介します。各社、それぞれの特色を活かした魅力的なサービスを展開しています。
ヒツジくん冷凍弁当・冷凍惣菜・ミールミットなど、様々な形態がありますので、好みで選んでみてくださいね。
1, Green Meat
- 美味しくて健康的な植物肉
- １パックにゴボウ1.5本分の食物繊維
- カロリー30%OFFで牛肉と同等のタンパク質
Green Meatは、植物から作ったお肉です。
食のプロが集まる試食会で95%の方が「美味しい!」と評価。大豆やエンドウの栄養たっぷりのお肉です。
| サービス名 | Green Meat |
| Green Meat 2p | 735 円 (税込) ※初回のみのセット |
| 送料 | 無料 |
| 単品購入 | 〇 |
| 定期購入 | 〇 |
2, ZENB（ゼンブ）
- 添加物に頼らない味づくり
- 素材そのものの栄養成分のみ
- 野菜原料の栽培管理状況は、担当者が現地に出向き厳しい目で確認
ZENB（ゼンブ）の特徴は、野菜を可能な限り丸ごと調理していることです。
普段捨てがちな芯や皮まで全て使用するため、野菜の味がとっても濃厚！身体にヘルシー、地球にも優しいメニューです。
| サービス名 | ZENB（ゼンブ） |
| ゼンブヌードル(2人分) | 1,584円(税込) |
| 送料 | 無料 |
| 単品購入 | 〇 |
| 定期購入 | 〇 |
関連» ZENB（ゼンブヌードル）はまずい？実際に食べてみた感想
3, Green Culture（グリーンカルチャー）
- 植物を積極的に摂るプラントフード
- ベジタリアンやヴィーガンでなくても食べたくなるクオリティの高いメニュー
- 各界から高い評価を得ている日本食に最適な植物肉を作る技術
米国ビーフパティ風をはじめ、ミニエビフライ、餃子などがラインナップされ、かなりジューシーなお肉感を味わえます。ベジタリアン初心者にもおすすめです。
プラントフードは、動物性の食材を全く摂らないヴィーガンフードとイコールではありません。プラントフードとは、植物をより積極的に摂っていこうというもので、乳製品、卵製品、パーム油などは使用できます。
| サービス名 | Green Culture（グリーンカルチャー） |
| Green餃子 | 540円（税込） |
| 送料 | 温度帯(常温・クール)と配送エリア、注文合計金額による(10,800円以上購入で常温送料無料) |
| 単品購入 | ◯ |
| 定期購入 | × |
4, Makarimo Curry（マカリモカレー）
- 美味しい植物性スパイスカレー専門店
- 20種類以上のスパイスを焙煎した手作りのオリジナルルウ
- グルテンフリー・白砂糖不使用
Makarimo Curry（マカリモカレー）のカレーは、全てルウから手作り！グルテンフリーの食材を使い、添加物、化学調味料、保存料などは一切使っていません。
甘味にもてんさい糖を使用しているという徹底ぶり。植物由来100％(ヴィーガン)の美味しいカレーを食べたいならここですね。
| サービス名 | Makarimo Curry（マカリモカレー） |
| たっぷり野菜カレー | 750円(税込) |
| 送料 | 配送エリアによる(8,000円以上購入で無料) |
| 単品購入 | ◯ |
| 定期購入 | ◯ |
5, One Bite（ワンバイト）
- メニューは全て動物性食品を使用していない100%ヴィーガン
- 丁寧な写真付きのレシピが入った月一ミールキットで簡単調理
- 独自基準で厳選した三重県の無農薬・化学肥料不使用のオーガニック新鮮野菜が届く
One Bite（ワンバイト）は、材料がレシピと一緒に届くサービス。ミールキットは調理の時間が大幅に短縮でき、また食材を無駄にすることもなくエコなサービスですね。
One Biteの目標は、全ての人が同じ食卓を囲むこと。そのため、ヴィーガンでない人も美味しく楽しめるメニューが揃っています。
| サービス名 | One Bite（ワンバイト） |
| ミールキット3食セット(2人分) ・フライドガーリックの甘辛セサミチキン・たっぷり野菜のこってりチャプチェミール・クレソンとニンジンのジンジャーナムル | 3218円(税込)※初回は2,138円(税込) 定期便2,138円(税込) |
| 送料 | 960円〜1,550円※配送エリアによる |
| 単品購入 | 実店舗のみ(※スイーツのみ単品購入可能) |
| 定期購入 | ◯ |
6, ブイクックデリ
- 元公邸料理人シェフによる本格的なヴィーガン料理
- 植物性タンパクが11.5g以上、1/3日分の野菜が入った惣菜など計算された栄養バランス
- なるべく国産野菜を使用し、食品添加物も最低限に抑えた献立
ブイクックデリは、ヴィーガン食で不足しやすいタンパク質や腸内環境を整える食物繊維を意識した献立を作っています。
さらに、1食400kcal以下で塩分控えめと体に優しいお弁当です。メニューも豊富で、毎日食べても飽きません。
| サービス名 | ブイクックデリ |
| 6食定期宅配(照り焼きハンバーグなど) | 5,580円(税込)〜 |
| 送料 | 600円(税込)〜 |
| 単品購入 | × |
| 定期購入 | ◯ |
7, Purple Carrot（パープルキャロット）
- 人気料理店のシェフ監修を含め、70種類以上のオリジナルメニュー
- 使ったことがあるミールキットNO.1の実績あるOisixが販売
- 野菜中心のヘルシーなメニューが20分で作れる
動物性食品なしとは思えないほど、食欲をそそるヴィーガン料理と好評のPurple Carrot（パープルキャロット）。それもそのはず。安全安心な食材で有名なオイシックス・ラ・大地が運営しているのです。
利用者も8割以上がノンヴィーガン。単品購入もできるので、 自分のライフスタイルに合わせて気軽に「時々ヴィーガン」を楽しめます。
| サービス名 | Purple Carrot（パープルキャロット） |
| 濃厚トマトシチュー(2人分) | 1,717円(税込) |
| 送料 | 配送エリア、注文合計金額による会員:200円〜(6,000以上注文で無料)非会員300円〜(8,000円以上注文で無料) |
| 単品購入 | ◯ |
| 定期購入 | ◯ |
まとめ
近年、日本でもベジタリアン・ヴィーガンが増えたことから、宅配食もヴィーガン向けのサービスが増えています。今回は、そんなベジタリアン・ヴィーガンに特化した宅配サービスを厳選して7つ紹介させていただきました。
最近のヴィーガン食は、有名なシェフが監修するなど味にもこだわっています。そのため、健康志向のノンヴィーガンの方にも喜ばれているようですね。
家でヴィーガン料理を作るのはなかなかハードルが高いですよね。しかし、これらのサービスを使えば気軽にヴィーガン食を摂ることができます。
健康的な食事で、体も元気になりますね。
ヒツジくんせっかくなので、この機会に今回ご紹介した宅配サービスを一度試してみてはいかがでしょうか？